上海市区外地车限行时间段 1、上海市区外牌具体限行时间为：周一至周五；上午：每日7时至10时；下午：每日15时至20时；周六，周日及国家法定节假日除外，不受上述限行时间约束。2、上海外牌限行时间为：周一至周五7时至9时、17时至19时（周周日和全体公民放假日除外）。限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。3、外地车辆在上海的限行时间为周一至周五的7时至20时，每天的限行时间是13个小时。