深圳松岗外地车限行时间是 1、工作日早上07：00-09：00，下午17：30-19：30。根据深圳本地宝显示，2023年深圳外地车限行时间为工作日7：00-9：00，下午17：30-19：30，周末和节假日除外，限行区域全市，限行对象非深圳市核发机动车号牌载客汽车。2、工作日7时至9时，17时30分至19时30分。根据查询深圳市限行政策：工作日7时至9时，17时30分至19时30分禁止非本市核发机动车号牌载客汽车在全市道路通行。