上海市区外地车限行时间段 1、外地车进上海的限行时间在周一至周五的07：00-09：00和17：00-19：00期间禁止通行。2、上海外牌限行时间为：周一至周五7时至9时、17时至19时（周周日和全体公民放假日除外）。限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。3、高架道路限行时间：每日7时至20时 ，每天13个小时(周周日、国定假日除外)；内环道路限行时间：每日7时至9时、17时至19时(周周日、国定假日除外)。