外牌车在上海内环限行时间 1、上海内环外牌限行时间是每日7时至10时、16时至19时（周周日和全体公民放假日除外）。根据规定，外地车（外牌）在规定时间内，禁止在高架、市中心内环地面通行，具体限行时间是如下。2、外地牌照上海限行范围为上海市中心内环内地面道路，且不含边界道路。限行时间如下：高架限时时间：每日7时-20时(周周日和全体公民放假日除外)。3、具体限行措施如下：限行时间：周一至周五的早高峰(7：00-10：00)和晚高峰(16：30-19：00)。限行范围：上海市内环高架道路，包括高架路、地下快速路、隧道等。限行对象：所有机动车，包括外地车辆。