上海外地牌照限行时间和范围 1、年外牌在上海限行时间是周一至周五的07：00-09：00和17：00-19：00，限行范围具体范围为市中心内环区域。为了缓解上海市道路交通压力和环境污染，2023年上海交通部门出台了新的限行限号政策。2、外地牌照在上海限行时间为周一至周五7时至20时。上海对外地牌照的限行政策是周一至周五限行13个小时。3、上海外地牌照限行时间和范围是在周一至周五07：00-20：00期间，在以下范围内禁止通行：延安高架路（S20外环高速以东段），南北高架路（呼玛路至鲁班立交段）。