上海限行时间和范围 1、限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。限行范围为上海市中心内环内地面道路，且不含边界道路，具体以标志设置为准。2、上海外地牌照限行时间和范围是在周一至周五07：00-20：00期间，在以下范围内禁止通行：延安高架路（S20外环高速以东段），南北高架路（呼玛路至鲁班立交段）。3、上海黄牌货车限行时间和范围如下：上海市内环内地面道路。**周一至周五7时至9时、17时至19时，禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车在上海市内环内地面道路通行。上海市外环内道路。