上海外地车限行区域图(上海中环外地车限行时间) 1、年上海外地车限行时间分为高架快速路和内环地面两种限行规则，具体如下：高架快速路限行规则 限行时间：每日7时至20时（周一至周五），周周日及全体公民放假日不限行。2、高架限行 限行时间：周一至周五的7时至20时，周末及法定节假日除外。此时间段内，外地牌照车辆不得在指定高架道路上行驶。限行区域：涵盖多条主要高架道路，具体包括：延安高架路：S20外环高速以东段。南北高架路：呼玛路至芦恒路以南400米段，含卢浦大桥。