外地牌照在上海市区限行时间段 1、外地牌照在上海市区限行时间段为每天7：00-20：00，除周周日及节假日外。关于外地牌照在上海如何行驶，以下是一些具体规定和注意事项：限行时间与范围 限行时间：每天7：00至20：00，这一时间段内，外地牌照车辆不得在上海市区大部分高架道路上行驶。限行范围：主要涵盖上海市区的高架道路，如内环高架、外环、外环线等。2、外地牌照在上海市区限行时间段如下：高架快速路限行时间：周一至周五的07：00至20：00。在这段时间内，特定范围内禁止外地车辆通行。内环地面道路限行时间：周一至周五的07：00至09：00和17：00至19：00。这些高峰时段内，外地车辆禁止进入内环内的地面道路。