上海市区外地车限行时间段 外地车牌进上海不需要办通行证，只是在上下班高峰时间段，不要上市区高架路就可以了。根据上海本地宝查询得知：2024上海外地车限行时间分为高架快速路：7时至20时(周一至周五)、内环内地面：7时至9时、17时至19时(周一至周五)。上海外地牌照限行时间是周一至周五07：00-20：00。从2024年1月1日起，上海市外地牌照车辆实行新的限行措施。限行时间为周一至周五的早7时至晚8时，周周日及法定节假日不限行。