上海内环外牌限行时间是什么时候? 为进一步为缓解道路拥堵，改善交通秩序，自2020年11月2日起，上海外牌限行时间由原来的8小时(7时至10时，15时至20时)延长为13小时(7时至20时)。根据上海本地宝显示，高架快速路限行规定，2024年上海外地车限行规定是周一至周五07：00-20：00，限行范围包括有延安高架路、南北高架路等。内环内地面：7时至9时、17时至19时(周一至周五)根据上海限行规定，外地车(外牌)在规定时间内，禁止在高架快速路、市中心内环地面通行。相关说明 周周日和全体公民放假日不限行。