邓州到南阳多少公里? 约51公里。根据查询百度地图得知，从邓州市人民政府南阳市人民政府自驾最短路程约51公里，全程用时约1小时20分钟，途经：雷锋路、S103。该两地相距56公里。根据百度地图显示，南阳位于河南省西南部，邓州市位于河南省中部，两地相距56公里，开车1小时36分钟即可到达，途经S10雷锋路。也可以乘坐S209路公交，直达目的地，全程56公里，用时2小时19分钟。公里。根据查询百度地图信息显示，邓州市位于河南省西南部、南阳市西南部，地处南阳盆地，属亚热带季风型大陆性气候，南阳市位于河南省西南部、豫抓境鄂陕三省交界处，三面环山，两地相隔88公里。