上海外环高速限行时间和范围 法律分析：上海外环高速实行限行政策。限行时间为工作日周一至周五（7时至10时、15时至20时），违反限行规定的，罚款200元并扣3分。根据查询上海本地宝显示，限行时间：周一至周五早上七点到晚上八点，内环限行时间为周一至周五早上七点到早上九点、下午五点到下午七点。机动车限行时间延长至早高峰六点十分到十点三十分，晚高峰为下午三点到八点半。范围为外环线内高架道路7座以下，包含7座。