上海外地车牌限行时间 周一至周五的7：00-20：00。根据《上海市机动车环保管理条例》规定，上海市区限行外地车牌时间为工作日（周一至周五）的7：00-20：00，周末和法定节假日不执行。上海市区对外地车牌限行时间是周一至周五7时至20时周周日和全体公民放假日除外。上海外地牌照限行时间：根据路段不同有所差异，在高架的限行时间为周一至周五07：00-20：00，内环内地面限行时间为周一至周五07：00-09：00、17：00-19：00。周六日及法定节假日一般不限行。