上海内环限行时间 1、每日7时至10时、16时至19时。根据上海本地宝查询，上海市公安局发布通告，为缓解道路拥堵、改善交通秩序，自2021年5月6日起，每日7时至9时、17时至19时(周周日和全体公民放假日除外)。2、内环内地面道路限行时间：每日7：00-9：00，17：00-19：00（周周日和全体公民放假日除外），共计4小时。3、内环内地面道路限行时间 每日7：00—9：00，17：00—19：00（周周日和全体公民放假日除外），共计4小时。