上海限行规定 外地牌照在上海限行时间如下：高架限行时间：周一至周五7：00-20：00(13个小时)。内环地面限行时间：周一至周五7：00-9：00、17：00-19：00(4个小时)。周周日和全体公民放假日均不限行。从周一到周五的07：00-20：00。根据查询车主指南得知，上海外地车牌限行的时间是从周一到周五的07：00-20：00。限行措施主要分为高架快速路和内环地面道路两部分。范围是：包括延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、沪闵高架路等，内环是：杨浦大桥地面投影、宁国路、黄兴路、中山北二路等。