上海限行时间外地牌照 1、上海外地牌照限行时间：周一至周五7时至9时、17时至19时（周周日和全体公民放假日除外）。限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。2、从周一到周五的07：00-20：00。根据查询车主指南得知，上海外地车牌限行的时间是从周一到周五的07：00-20：00。限行措施主要分为高架快速路和内环地面道路两部分。3、外地车牌上海限行时间是工作日的上午7：00至晚上8：00，限行范围包括黄浦、卢湾、徐汇、长宁、静安、普陀、虹口、杨浦这八个区域。