上海限行时间和范围 1、外地车牌上海限行时间是工作日的上午7：00至晚上8：00，限行范围包括黄浦、卢湾、徐汇、长宁、静安、普陀、虹口、杨浦这八个区域。2、上海临时牌照限行时间是每天的上午7点~10点，以及下午3点到晚上8点。并且在外环以及外环之内的区域，是不可以通行的。3、限行时间早上7：00-9：00，下午17：00-19：00。限行范围外环线以内地区，郊区主要道路，特定区域。4、外地牌照在上海限行时间如下：高架限行时间：周一至周五7：00-20：00 (13个小时)。内环地面限行时间：周一至周五7：00-9：00、17：00-19：00 (4个小时)。周周日和全体公民放假日均不限行。