跑完2017兰州国际马拉松赛,你有什么样的感受?

赛前最多跑过33公里，所以比赛当天跑到33公里就开始出现腿抽筋的现象，2只腿交替出现抽筋，当时想过放弃。但想想自己的处马，不能留下遗憾，所以一直在坚持。一公里一公里的拼下去。

真的非常有成就感！马拉松说是跑步，其实就是毅力的对抗。刚开始跑的时候，感觉很轻松，但是时间久了真的想放弃···之前自己参加马拉松，刚开始有将近100人。最后冲过终点线的只有20人不到。

开始跑步时连三公里都比狗累，慢慢的距离越来越长，用的时间越来越短。

年12月中参加第三个马拉松，全马，很累，尤其是30公里--每个人都会遇见的体能极限，撞墙了，很累，很饿，两条腿肿了，不过因为30公里前跑的都很好，而且只要能完赛就行，所以没有心里包袱，后半程有7公里是走路的。

兰州夏天凉爽，有一定的海拔高度，赛道安排在黄河两岸，是比较理想的马拉松运动城市。

2017兰州国际马拉松将首次设立国内组奖项?

兰州国际马拉松不仅仅连续5年获得金牌赛事的称号，2017年兰马也由原来的国际铜标赛事升级为国际银标赛事。

中国十大马拉松比赛有上海马拉松、北京马拉松、厦门马拉松、广州马拉松、武汉马拉松、杭州马拉松、兰州马拉松、无锡马拉松、重庆马拉松、西安马拉松。

年的兰州马拉松，共计有40606名选手参赛，为防止弄虚作假，兰马首次采用一次性计时芯片计时，比赛起点由东方红广场改为国际会展中心。这届比赛上，肯尼亚选手打破了俄塞俄比亚选手的“魔咒”，首次将男女冠军全部收入囊中。

一枚设计精良的奖牌是授予跑者的褒奖与荣誉。今年，兰马升级国际银标赛事，奖牌的样式则更加被寄予厚望。

兰州马拉松期间车进入市区到火车站接人怎么走

我建议你坐8路车到终点站五泉下广场，然后在那里换乘12路到火车站下车即可。明天变数很大，要提早出门，省出富余时间哦。

过一个马路到西单对面公交车站，有好几个可以到火车站。1路，9路。如果坐不了车，就沿着公交站牌走吧。

到站台上接送旅客的人员，请购买站台票。部分车站不发售站台票；是否发售站台票，由站长决定。请关注车站公告。

在去车站接人时，需要从车站的进站口进入到候车室。携带自己的身份证，在过安检的时候跟工作人员说清楚你是去接人的，并说出是哪趟车。

兰州马拉松限行规定

1、这次兰州马拉松赛事的交通限行范围包括城区主要道路和一些重要节点路段，特别是在比赛期间，车辆只能在规定时间内经过这些路段。同时，为了确保参赛选手的安全，通知还强调了在限行的时间段内不得有任何车辆停靠在比赛道路两侧。

2、兰州马拉松封路时间如下：2023年6月5日凌晨1：00起对奥体中路、奥体西街东侧车道实行全封闭交通管制。2023年6月11日凌晨4：30起对奥体中心内部道路（奥体东街、奥体西街、奥体中路、奥体南路）实行全封闭交通管制。

3、届时，除放置“兰州银行杯”2019兰州国际马拉松赛《车辆通行证》的车辆外，禁止一切机动车（含公交车）在上述时间、路段内通行。温馨提示：北环路、西沙大桥、南环路、南绕城高速及南滨河路以南各路段均可作为绕行线路。

4、限行时间：昼夜24小时禁止总质量35吨以上（含）或4轴以上（含）大型货运机动车通行。

5、限行时间：2021年07月13日起，工作日07：30-20：00（节假日除外、双休日补班）。